Kem chống nắng là một biện pháp tích cực giúp bạn ngăn ngừa quá trình lão hóa da, sạm đen, nhăn nheo, tàn nhang,… Nhưng trên thị trường đa dạng sản phẩm, nên chọn sản phẩm nào tốt? Sản phẩm nào phù hợp với da của bạn? Bài viết này mình sẽ đánh giá cho các bạn top 10 kem chống nắng tốt nhất hiện nay.
Kem chống nắng là gì?
Kem chống nắng là loại kem dạng bôi hoặc dạng xịt, có tác dụng chống lại sự hấp thụ và tia phản xạ tử ngoại Mặt trời, khiến cho da bị tác động xấu hoặc gây ung thư da.
Những người có làn da sáng thường sử dụng nhiều hơn người có làn da tối. Vì làn da sáng thường yếu và dễ bị bắt nắng. Có hai loại tia cực tím có hại cho da là tia UVA và UVB.
- Tia UVB có bước sóng ngắn: Đây là nguyên nhân khiến da sạm đen, cháy nắng. Loại tia này đạt cực đại nhất từ 10h sáng đến 4h chiều. Dấu hiệu nhận biết dễ thấy nhất là khi bạn phơi mình ngoài nắng ở bãi biển bất kỳ có ánh mắt trời chiếu thẳng xuống.
- Tia UVA có bước sóng dài: Nguyên nhân gây ra nám, tàn nhang, vết nhăn trên làn da của bạn. Mặc dù loại tia này không gây tổn hại ngay lập tức nhưng lại có hậu quả thầm lặng và kéo dài, khó điều trị. Loại tia này kéo dài cả ngày, kể cả lúc mặt trời tắt nắng.
Vì sao cần sử dụng kem chống nắng?
Các tác hại của tia tử ngoại gây nên tín hiệu không tốt cho da, các bệnh lý về da khó điều trị dứt điểm là những nguyên nhân bạn cần sử dụng hằng ngày. Dưới đây là lý do mà chúng tôi đưa ra lý giải vì sao bạn cần phải sử dụng liệu pháp kem chống nắng.
1 Nguyên nhân khiến da độc hại dưới ánh nắng mặt trời
Như chúng tôi đã nói, tia nắng mặt trời có chứa các loại tia độc hại gây lên da như tia tử ngoại, tia cực tím hay tia UV. Tuy mỗi loại tia đều có sự khác nhau về bước sóng, cách xâm nhập nhưng đều làm hại trực tiếp lên da của bạn.
Tia UVA thường tập trung tấn công lớp hạ bì của da, thậm chí có thể xuyên qua các lớp áo mỏng. Đây cũng là nguyên nhân chính gây nên các bệnh viêm da, ung thư da nếu da không được thường xuyên bảo vệ kỹ càng.
Tia UVB sẽ tấn công yếu hơn trên da, gây nên các tác hại sạm da, đen da, tàn nhang trên da. Nếu không được che chắn, da của bạn sẽ bị tối màu kém thu hút.
Tóm lại, các tia UV nói chung có tác hại không tốt đến da. Chúng khiến da yếu dần, thúc đẩy quá trình lão hóa trên da, khiến da nhăn, xệ, thô ráp, mụn và các đốm sần sùi. Vì vậy, khi ra ngoài, bạn không chỉ mặc áo dài tay, che kín người mà còn cần bôi lớp kem chống nắng cẩn thận để da được bảo vệ tốt nhất.
2 Kem chống nắng có những tác dụng gì?
Tác dụng chính của loại kem này là chống nắng, chống lại các tia độc hại của mặt trời gây ảnh hưởng lên da bạn.
Ngoài ra, loại kem này cung cấp và nuôi dưỡng các tế bào trên da khỏe mạnh, giúp da tự vệ được những tác hại của ánh nắng mặt trời. Đồng thời, làn da cũng khỏe khoắn và tươi sáng hơn.
Đối với các loại kem chống nắng vật lý, chúng tạo lớp màng vững chắc, ngăn không cho sự tiếp xúc của môi trường bên ngoài. Các thành phần trong kem thường bổ sung chất dưỡng da giúp trẻ hóa da, trị mụn. Ở một số dòng kem khác còn có tính năng tương tự như kem nền trang điểm cho da, giúp da đẹp tự nhiên mà còn chống nắng.
Cách chọn kem chống nắng tốt nhất hiện nay
Để chọn được loại kem chống nắng tốt, phù hợp với làn da của bạn, chúng tôi xin nêu ra một số tiêu chí mà bạn cần phải lưu ý sau đây:
1 Quan tâm đến chỉ số SPA và PA
Chỉ số SPF
SPF bao nhiêu là phù hợp?
- Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15-30 nếu bạn không phải tiếp xúc trực tiếp với nắng nhiều ví dụ như chủ yếu làm việc ở trong nhà, nhân viên văn phòng,…Chọn kem có SPF từ 30-50 cho những bạn hay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
- Về mặt kỹ thuật, chỉ số của SPF 15 ngăn chặn được khoảng 93% tia UVB, chỉ số SPF 20 ngăn được khoảng 95% tác hại tia UVB và SPF ngăn 97%. Với chỉ sốSPF 50 có thể chống tác hại của tia UVB 98%.
- Những lầm tưởng của nhiều người cho rằng chỉ số SPF càng cao càng tốt. Đối với những sản phẩm có SPF từ 70-100 khả năng chống tia UVB đạt tối đa 100%. Tuy nhiên, những kem có SFB quá cao thì dễ gây đến kích ứng gây da khó chịu khi sử dụng.
Chỉ số PA
PA là chỉ số đánh giá của kem chống nắng dối với tia UVA ( gây lão hóa da). Chỉ số PA chia theo mức độ hoạt động bằng dấu “+”
- PA +: Có khả năng chống tia UVA từ 2-4 giờ
- PA ++: Có khả năng chống tia UVA từ 4-8 giờ
- PA +++: Hiệu quả chống tia UVA rất cao (từ 8-16 giờ).
- PA ++++: Hiệu quả đến 16h
Kết luận một điều rằng, các sản phẩm kem chống nắng tốt nhất không hẳn là chỉ số SPF và PA+++. Quan trọng là kem là chọn kem chống nắng phù hợp với cong việc và nhu cầu của bạn để lựa chọn.
2 Quan tâm đến tính chất của kem chống nắng
Kem chống nắng có 2 loại: Loại vật lý và Loại hóa học.
Kem chống nắng vật lý
- Tạo lớp màng bảo vệ cho da, ngăn chặn tia bức xạ UV không cho chúng xuyên qua da. Thành phần của kem vật lý rất lành tính, không gây kích ứng da và chống chịu tốt dưới nắng.
- Tuy nhiên, dùng kem này thường để lại lớp trắng xóa không tự nhiên trên da mặt. Nếu dùng lâu sẽ có cảm giác da bạn bức bí và bóng nhờn. Một số loại kem chống nắng hiện đại có vi hạt đã phần nào cải thiện được những điểm này.
Kem chống nắng hóa học
- Loại kem này chứa lớp màng bảo vệ bằng hóa học, sau khi hấp thu và thẩm thấu tia UV, chúng sẽ tự động phân hủy. Loại kem này có ưu điểm là thẩm thấu nhanh, không khiến cho da bạn bị trắng xóa như kem vật lý và cũng không gây bóng dầu.
- Tuy nhiên, loại kem này có nhược điểm là không bền vững trong 2h đồng hồ. Nên cứ sau mỗi 2h, bạn lại phải bôi lại kem, đợi thẩm thấu trong 15 phút trước khi ra đường.
3 Chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da
- Đối với da nhạy cảm: Bạn nên sử dụng kem vật lý vì khả năng kích ứng da thấp. Còn đối với kem hóa học sẽ chứa thành phần mà da nhạy cảm không phù hợp là oxybenzone và PABA.
- Đối với da khô: Da khô cần nhiều chất dưỡng ẩm để tránh bị lão hóa và nhăn nheo sau khi phơi nắng. Vì vậy, trước khi dùng kem chống nắng, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm cho da để da mịn màng hơn.
- Đối với da dầu: Lời khuyên là bạn nên chọn kem hóa học vì thẩm thấu nhanh, thành phần loại kem này ít gây bí bức hoặc loang lổ vết dầu nhờn trên mặt. Còn đối với kem vật lý thì da dầu không phù hợp, ít nhiều sẽ gây nên thảm họa trên khuôn mặt bạn vì lớp kem quá dày và trắng.
- Đối với da mụn: Da mụn thường rất khó để chọn kem chống nắng. Vì da mụn không thích hợp bị bất kì lớp kem nào đè lên da mặt. Da mụn cần nhiều lỗ chân lông thoáng để thở. Dù vậy, nếu phải đưa ra lựa chọn thì bạn vẫn nên thoa một lớp kem vật lý mỏng, vì tác dụng của nó bền. Còn kem hóa học chỉ có tác dụng trong 2h đồng hồ, bạn không thể liên tục thoa nhiều lần khiến da bí bức, nổi nhiều mụn hơn.
Top 10 kem chống nắng tốt nhất hiện nay
Kem chống nắng Innisfree
Kem chống nắng Innisfree là một cái tên rất nổi tiếng với thương hiệu Hàn Quốc, với thương hiệu các mỹ phẩm từ thiên nhiên. Innisfree là cái tên Innisfree được nhiều bạn rất tin dùng và lựa chọn khá nhiều vì không gây kích ứng da khi sử dụng.
- Kem chống nắng Innisfree Daily: là loại kem vật lý sẽ không gấy kích ứng da phù hợp cho dùng thường xuyên mỗi ngày. Với chỉ số SPF 35 có thể chống nắng bảo vệ bạn đối đa 350 phút, Chỉ số PA+++ ngăn tác hại của tia UVA trong vòng 8h
- Kem chống nắng Innisfree Mild: có thể sử dụng đối với da nhạy cảm dễ bị kích ứng, sử dụng cho những da nhiều dầu vì nó có tác dụng kiềm dầu rất là tốt. Khi sử dụng lên da giúp da bạn trắng hơn, thẩm thấu vào da dễ, không gây nhờn, trơn, bết dính và không gây mụn khi xài nhé.
Siêu khuyến mại kem chống nắng Innisfree tại Shopee
Kem chống nắng Avene Very High Protection Emulsion SPF50+
- Chỉ sốSPF50+ giúp bảo vệ da bạn hơn 8h đồng hồ liên tục Trên sản phẩm không có ghi gì về chỉ số PA, tuy vậy trong bảng thánh phẩn gồm: Butylene glycol, Butyl methoxydibenzoylmethane, Octocrylene, Dimethicone titanium dioxide đều có tác dụng hấp thu phản chiếu được tia UVB,UVA nên bạn có thể yên tâm với khả năng của sản phẩm chống nắng này
- Kem chống nắng
- Kết cấu của lại này ở dạng kem lỏng màu trắng, không bị bết dính. Lưu ý khi chọn mua sản phẩm này cho mùa hè vì trong thành phần của loại này có tác dụng giữ ẩm cho da nên mùa hè bạn sử dụng sẽ gây ướt trên da. Sản phẩm này thích hợp với mùa đông hoặc thời tiết hanh khô nhé.
Kem chống nắng Shiseido Perfect UV Protector SPF 50+ PA++++
- SPA 50+, PA+++ có thể hấp thụ và ngăn chặn tia UVA làm tổn hại da.
- Kết hợp với công nghệ Wetforce chứa các hạt ion giúp kem hút với nhau khi gặp nước sẽ tạo lớp màng giúp bảo vệ chặt trên da. Bạn hoàn toàn yên tâm sử dụng sản phẩm khi đổ mồ hôi, bơi lội,… vì sản phẩm này không bị chảy trong nước.
- Kết cấu dạng kem lỏng, dễ thẩm thấu vào da, không gay bết dính và vệt trắng, phù hợpc ho tất cả loại da.
Sản phẩm đang có giá tốt nhất trên Tiki tại đây!
Kem chống nắng The Face Shop NATURAL SUN ECO POWER LONG-LASTING SUN CREAM SPF50+ PA+++
- Kem chống nắng của The Face Shop có khả năng bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời cũng khá là tốt
- Chỉ số SPF 50+, PA+++ ngăn chặn tia UVB và tia UVA 8-10h liên tục
Tham khảo giá rẻ nhất trên Adayroi tại đây!
Kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50+ Fluid Ultra-Fluid
Kem chống nắng Vichy Capital Idéal Soleil Mattifying Dry Touch Face Fluid
- Kem chống nắng Vichy xuất xứ từ thương hiệu nổi tiếng của Pháp, đây là đòng best seller của hãng
- Thuộc loại kem hóa học nên không có tác dụng làm bật tông màu da của bạn
- Không ghi chỉ số PA nhưng trong thành phần của sản phẩm có chức năng bảo vệ và chống nắng vượt trội
- Kem chống nắng này có mùi thơm khá là dễ chịu. Nhưng, nó sẽ có một số điểm trừ đối với những bạn nào có da bị dị ứng với chất tạo mùi hương trong sản phẩm.
- Có khả năng chống nước, kiềm dầu, phù hợp với các loại da kể cả nhạy cảm hay da bị mụn.
Sản phẩm đang giảm giá 18% trên Tiki tại đây!
Kem chống nắng Neutrogena Ultra Sheer SPF55
Kem chống nắng Missha Safe Block Sebum Zero Sun SPF50+/PA+++
- Chỉ sô SPF50+, PA+++ giúp bảo vệ da liên tục từ 8-10h
Sản phẩm đang có giá tốt trên Tiki tại đây!
Kem chống nắng Anessa
- Khả năng chống nắng, chống nước, chống trôi bảo vệ da da rất tốt. Phù hợp cho tất các loại da kể cả những da nhạy cảm, dễ bị kích ứng ngay cả da em bé.
Giảm giá đến 28% trên Tiki tại đây!
Kem chống nắng Biore UV Perfect Block Milk Cool SPF 50 PA+++
- Chỉ số chống nắng 50+, PA+++ cực tốt,với chỉ số này da bạn sẽ được bảo vệ ngăn chặn tác hại khỏi tia UVA, UVB
- Thẩm thấu da rất nhanh, kiềm dâu rất tốt. Chỉ với 20-30s sau khi thoa kem lên da sẽ lập tức khô nhanh chóng không gây khó chịu. Đặc biệt đó là nó trắng tự nhiên không như các sản phẩm thông thường khác gây trăng bệch.
- Khi thoa lên có cảm giác mát lạnh đúng như tên gọi của nó “Cool”, em này có dạng sữa nên Biore UV Perfect Block Milk Cool SPF 50 đem lại cảm giác mát lạnh cho bạn khi thoa lên mặt và cự kì mỏng nhẹ. Nhiều người miêu tả rằng chỉ cần thoa lên mặt, bạn sẽ thấy tỉnh ngủ, tinh thần sảng khoái ngay vì nó quá mát.
- Khi thoa lên da có cảm giác mát lạnh cực thích, nó cũng cả tính năng giúp tinh táo, tinh thần sảng khoái vì nó quá mát
- Sản phẩm này có cồn nên có thể gây khô da, những da mụn da dầu thì ko nên sử dụng loại này. Không có tính thấm nước nên dễ bị trôi nếu như bạn hoạt động ra nhiều mồ hôi hoặc tiếp xức với nước.
Kết Luận
Như mình đã có nói ở trên bài viết, chọn mua một loại sản phẩm kem chống nắng tốt không hẳn phải có chỉ số PA và SPF quá cao mà sẽ chọn theo nhu cầu làm việc, da của bạn như thế nào để mua loại kem chống nắng hợp lý nhất.
Chúc các bạn chọn được cho mình loại kem chống nắng phù hợp nhé!